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Wing Chun

Corso Wing Chun diplomi I°-II° livello allievo Palestra Body Harmony

Wing Chun – Eterna Primavera

Il Wing Chun è uno stile di Kung Fu originario della Cina del sud, estremamente pratico ed efficace nella sua semplicità. La leggenda narra che sia stato codificato dalla monaca shaolin Ng Mui, uno dei cinque immortali riusciti a scampare alla distruzione del tempio di Shaolin.

Ng Mui, durante il suo soggiorno nel tempio della gru bianca conobbe una splendida ragazza Yim Wing Chun , la quale era mira delle passioni e dei soprusi di un malavitoso del posto. La monaca insegno in sei mesi il suo stile di combattimento alla fanciulla la quale riuscì a sconfiggere il prepotente conquistando il rispetto di tutti e la sua libertà. Essendo uno stile ideato da una donna , la forza non è un elemento determinante, anzi bisogna imparare a liberarsi di essa ed a sfruttare quella
dell’avversario per poterla usare contro di lui, assorbendola, inglobandola nei nostri arti e restituendola come una “molla” che caricata si scarica di tutto il suo potenziale.
Il Wing Chun trovala sua peculiarità nella sensibilità tattile, nell’economia dei movimenti e nel controllo costante dell’avversario. Difesa ed attacco si susseguono e si confondono in una interminabile serie di tecniche che disorientano ed intrappolano le braccia dell’avversario come avviene nella Chi sao
(Mani appiccicose).
Sicuramente è uno stile di combattimento che predilige la corta distanza dalla quale esplodono tecniche di braccia e di gambe difficili da eludere. Fondamentale è la protezione della linea centrale del nostro corpo ed intorno ad essa ruotano l’esecuzione delle tecniche di difesa e di attacco per penetrare in quella del nostro nemico. Nascono da qui i principi cardine:

  1. se la strada è libera, avanza.
  2. se la strada non è libera, incollati al tuo avversario.
  3. se l’avversario avanza, cedi.
  4. se l’avversario indietreggia, seguilo.

La ridondanza nella difesa, la simultaneità e la rapidità delle tecniche nell’attacco al fine di rendere l’avversario non più in grado di nuocere, rendono questo stile di Kung fu unico nel suo genere. Le combinazioni sembrano nascere dal nulla, seguendo con il “contatto” le azioni del corpo del nostro nemico , quasi conoscessimo già quello che vuole fare. Niente fronzoli, niente spettacolarità, niente esibizionismo, solo pura e semplice difesa personale. Non esistono “finte” o “trucchi”, non ci sono tatticismi sportivi, si creano invece delle basi tecniche da combinare a seconda delle necessità, per fronteggiare un pericolo “REALE” senza pensare ma reagendo d’istinto. Il concetto base è l’essenzialità: ottenere con il minimo sforzo il massimo risultato.
Le forme proprie di questo stile sono tre a mani nude:

  1. Siu lim tao (piccola idea)
  2. Cham kiu (cercando il ponte)
  3. Biu tze ( dita che bucano)

Due con l’uso delle armi :

  1. Look Dim Poon Kwan (bastone da 6 pollici e mezzo)
  2. Bart Cham Dao (coltelli a farfalla)

e poi ancora :
La forma dell’uomo di legno ( Muk Yan Chong)
Il Pugno a freccia (Cheun Quen)
Il Sacco a muro ( Sar Pao Quen)
La forma dei calci (Sap Lok Gerk Fat)

Benefici

Chiunque, indipendentemente da sesso, condizioni fisiche ed età, può scoprire i benefici di questa stupenda arte marziale, strumento validissimo sia per tutelare la propria incolumità che per coltivarela propria buona salute. In breve tempo si è in grado di padroneggiare i principi di questa ineguagliabile disciplina e per chi volesse approfondire ogni aspetto marziale …… allora si apre un mondo.

Lezioni

LunMarMerGioVenSabDom
20:00





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